Húsvéti étkezés- és edzés tippek Katus Attilától 2021.04.05.

A karanténból kiszabadulva itt volt velünk Katus Attila, aerobic világbajnok és életmód tanácsadó is, akitől a húsvéti időszakra vonatkozó étkezési és edzés tippeket kaptunk. Emellett megtudtuk, hogy a COVID miatt a személyi edzők az online térbe kényszerültek, de a sportolni vágyók így is nagy érdeklődést mutatnak az interneten közvetített órák iránt. Katus Attila szerint a rendszeres sport és az egészséges étkezés kéz a kézben járnak, tehát csak ezekkel érhetünk el látványos eredményt az alakformálás terén.